Alimentarse con dos huevos diarios ayuda a prevenir la diabetes

Los compuestos del huevo ayudan a prevenir la diabetes tipo 2 y tiene otros beneficios para la salud.
Consumir huevo ayuda al metabolismo sanguíneo que conlleva un riesgo menor de diabetes tipo 2 según el estudio de la Universidad de Finlandia Oriental, pero el huevo es un alimento con más controversia debido a si contenido en colesterol.
El estudio reveló que las muestras de sangre de los hombres que comían más huevo incluían ciertas moléculas que se relacionaban positivamente con el perfil de la sangre y además es una fuente de proteína pura.